¿Qué llevo al hospital?

Una pregunta que les preocupa a muchas familias es ¿Que debo preparar para llevar al hospital?

A nosotras nos gustaría reformular esta pregunta y preguntarnos: ¿Qué debemos preparar para el día del parto? Y en este sentido nos parece fundamental contar con:

• Una gran dosis de autoconfianza
• Un sólido equipo de trabajo con tu acompañante de parto.
• Una mochila sin piedras inservibles, como el miedo, pero cargada de información veraz y actualizada sobre cómo funciona tu cuerpo y el de tu bebé.
• Una caja de herramientas propias, físicas y mentales, para afrontar, momentos de dificultad.
• Una bolsa de conciencia corporal, y algún que otro as bajo la manga de conexión profunda con tus necesidades y confianza en el instinto de tu bebé

Y lo más importante, prepara un plan de parto, ya sea parto vaginal o parto por cesárea. ¿Qué es lo primero que debemos hacer para armar este plan?

INFORMARNOS, realizar talleres de preparación para la maternidad y paternidad. Este es un punto fundamental, ¿para cuantas cosas nos preparamos en la vida? Por ej, cuando nos vamos a casar, cuanto tiempo antes comenzamos a planear esa boda? ¿No tendremos que hacer lo mismo para el nacimiento de nuestro bebé?

CALMA! La pregunta inicial no quedará sin respuesta…

Bolso para mamá

• 2 o 3 camisones cómodos, en lo posible abrochados adelante
• 3 soutienes maternales
• 6 bombachas de tiro alto y de algodón
• Chancletas para la ducha y pantuflas
• Toalla de baño y mano
• Apósitos pos parto
• Neceser con: Shampoo, acondicionador, jabón, desodorante sin olor y en crema, peine, colitas de pelo, cepillo de dientes y pasta.
• Bolsa para ropa sucia.
• Cargador de celular, algo para comer tipo snack, frutos secos o fruta.
• Muda de ropa cómoda para salir del hospital

Para el acompañante: desodorante, cepillo de dientes y una muda de ropa cómoda.

Para el bebé

• 24 pañales de recién nacido
• 3 batas o bodys de algodón
• 3 peleles de algodón
• 3 pares de medias o escarpines
• 3 gorritos de algodón
• 3 conjuntos de lana o algodón
• 2 rebozos, uno de lana y otro de algodón
• 1 cambiador
• 3 babitas (telas para limpiarte la carita al bebé)

La primer muda del bebé deberá estar en una bolsa rotulada con el nombre del bebé y debe contener: 1 pañal, una bata, un pelele, un conjunto de abrigo, un gorro, medias, escarpines y un rebozo.

No te olvides de tu cédula, carné obstétrico y últimas rutinas!