Música Para El Parto
La musicoterapia (música para el parto) tiene muchos beneficios durante el preparto, trabajo de parto y parto. Es uno de los métodos naturales de alivio del dolor.
Nos ayuda a disminuir la ansiedad y las sensaciones de dolor a través de una distracción sensorial y reduciendo la concentración en estímulos negativos.
Además ayuda a crear un ambiente agradable y tranquilo, por lo cual nos ayuda a relajarnos. En los talleres de preparación para el nacimiento insistimos mucho pero mucho en la utilización de música en el trabajo de parto y parto y siempre preguntamos si ya armaron su playlist de parto.
Es por esto que se nos ocurrió crear una playlist en Spotify colaborativa, para que puedan añadir las canciones que les gustaría escuchar durante su trabajo de parto y parto. Lo ideal es que cada una tenga su playlist personal de canciones que le hagan sentir bien, pero creemos que esta idea nos puede ayudar a todas, no solo para ya tener una lista si aún no la tenemos, sino para sacar de ella los temas que más nos gusten a cada una.
Para añadir las canciones tienes que entrar a Spotify y escribe en el buscador el nombre de la lista – Nacer Hoy – Música para el parto y añade las canciones.
Te recomendamos que la guardes como favorita para tenerla a cerca siempre que la necesites.
